Женская энергия, лишний вес, депрессия и лень связаны

Лишние кг волнуют практически каждую женщину. Долгие годы разгадать эту проблему стараются физиологи, психологи и диетологи.

Сейчас очень много говорят о пользе воды для организма человека. Нужно выпивать от 1,5 до 2 л чистой воды в день. Если раньше вы не пили такой объем воды, то не пугайтесь, в первый месяц тело будет отекать. Это происходит потому, что раньше у вас не было такой привычки, и организм не получал достаточное количество жидкости. Теперь, выпивая 8 стаканов воды, организм получает воду и начинает ее удерживать. Если воды достаточно, то для этого нет необходимости. 

Так и лишний вес – это приспособление организма удерживать энергию, необходимую для жизнедеятельности. Причем эта женская энергия, потому что только женская питает мужскую энергию. Лишний вес у женщины провоцирует её плохое настроение, часто приводит к депрессии. Он автоматически ограничивает всякую активность, приводящую к лени. 

Если у женщины больше мужской энергии, и в течении жизни она исчерпала запас своей женской энергии, то организму ничего не остается, как накопить ее в жировых тканях. Полнота всегда сопровождается малой подвижностью и ленью. Когда выдается свободное время, то женщина мечтает провести весь день на диване. Через пассивность, тишину и покой она получает небольшое количество женской энергии. При нехватке женской энергии организм начинает работать в режиме ее сохранения. Отсюда болезни, которые приковывают к постели, леность, пассивность, депрессия, скука. Или ощущение пустоты, отсутствие радости. 

Чтобы вернуть женскую энергию, нужно избавиться от лени, лишнего веса, пассивности и одиночества.

Рекомендации

- Перестать быть активной. Остановиться. Любая активность уводит нас от состояния покоя, созерцания и тишины. Только в глубокой внутренней тишине женщина может соприкасаться со своей душой. Находите время для уединений и размышлений. 

- Старайтесь проводить свои выходные дни на воздухе, на природе. Постарайтесь находить время одной посидеть у реки, походить босой по траве, посидеть у огня, погулять по лесу или парку. 

- Найдите увлечение, где нужно что-то делать своими руками: вышивание, вязание, работа с бисером, рисование, лепка… 

Выберите физические упражнения: йога, дыхательная гимнастика. Не утруждайте себя изнурительными упражнениями. Силовые нагрузки совершенно не способствуют накоплению женской энергии. 

- Обязательно читайте интересную, духовную литературу. Очень полезно время от времени перечитывать сказки. 

- Заботьтесь о ком-то по-настоящему: дети, пожилые люди, животные, цветы. 

- Подберите приятную медитативную музыку, которая нравится вашей душе и слушайте ее.

- Ходите в картинные галереи, на выставки камней. Соприкасайтесь с миром красоты и прекрасного. 

- Пересмотрите свой рацион в питании. Постарайтесь исключить мясо. Фрукты и овощи аккумулируют женскую энергию.

- Нужно разобраться со своими отношениями с обоими родителями, но именно с мамой, как с Землёй, связаны фундаментальные установки. Именно мама девочке даёт глубокое принятие себя и своей женской роли. 

- Нужно учиться говорить о своих чувствах открыто, проявлять их. Будьте непосредственной и спонтанной. 

Уделяйте большое внимание процессу, а не результату. Найдите в жизни то, что приносит удовольствие. Для женской природы важен процесс и удовольствие от процесса, даже если результат будет ноль, ее это не волнует. Сам процесс доставляет ей радость. 
Поэтому очень важно для женщины выбирать то, что будет приносить ей радость, то что она будет делать с удовольствием. Напишите список. Возможно, вам нравится вкусно поесть, выпить чашечку любимого кофе... 

Занимайтесь женскими практиками – это идеальное решение этой проблемы. Практика помогает женщине решать проблемы как на глубоком уровне, так и учат взаимодействовать с пространством и природой.