Информационный портал о здоровье и красоте

Решения в синем свете

От цвета освещения зависят волевые действия человека и сон, утверждают ученые


Американские ученые (университет Аризоны) доказали, что после воздействия синего света человек способен быстрее принимать сложные решения. Такой эффект длится 40 минут. Исследователи полагают, что синий свет влияет на префронтальную кору – этот участок головного мозга отвечает за планирование и принятие решений. Также ученые определили, что человек под воздействием синего света быстрее и правильнее отвечает на вопросы при большой информационной нагрузке.

По мнению исследователей, эффект воздействия синего света на мозг человека можно использовать в тех профессиональных отраслях, где нужно быстро принимать решения: например, в пилотировании самолетов, при проведении хирургических операций.

Ученые Оксфордского университета провели исследование влияния цвета освещения на сон. Эксперименты ставили на мышах. Подопытных подвергали воздействию зеленого, синего и фиолетового света. Согласно гипотезе, мыши должны были быстро уснуть при синем освещении, так как длина его волны наиболее приближена к пику чувствительности пигмента меланопсина, который регулирует биоритмы. Но грызуны опровергли теоретические выкладки: они быстро (через 1-3 минуты) засыпали в зеленом свете, 5-10 минут тратили на засыпание под воздействием фиолетовых лучей, а от синего света засыпали за 16-19 минут.
 
0
00:00
634