Психическое здоровье, согласно определению Всемирной организации здравоохранения, говорит о состоянии благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, контролировать пищевое поведение, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь общества.

Психология в переводе с греческого - «наука о человеческой душе», а поэтому изучает жизнь людей с психологической точки зрения. Психолог - специалист, имеющий высшее психологическое образование, основа работы которого - помочь другому человеку разобраться в себе и научиться строить отношения с собой, другими людьми и окружающим миром. В наш век психология весьма востребована, многие обращаются к услугам этих специалистов, когда их жизнь заходит в эмоциональный тупик. Этот предмет включен в обучающую программу вузов. 

И пусть этот праздник не значится в календаре, но отмечают его с 2000 года именно 22 ноября, чтобы еще раз напомнить людям о важности профессии психолога. Дата эта была выбрана не случайно - в 1994 году в этот день в Москве был проведен съезд Российского психологического общества.