С наступлением холодов наши руки еще больше нуждаются в уходе, чем летом. Что поможет сохранить им красоту и здоровье, расскажет редакция «Медицинская карта».
 

 
Сухость, дискомфорт, шелушение, покраснение - все эти неприятные симптомы сигнализируют о том, что пора обратить внимание на руки и начать за ними ухаживать. Осенью ко всем прочим ежедневным процедурам, которые вы делаете для тела и лица, нужно обязательно добавить пункт «Внимание, руки!».
 
Осенью кожа рук страдает от резких перепадов температуры: то они находятся в теплых перчатках, то без них. А погода в Сибири не предсказуема, может идти снег, дождь, или светить солнце. Из-за таких капризов окружающей среды кожа иссушается очень быстро. Именно поэтому в это время года следует придерживаться нескольких нехитрых правил по уходу за руками:

Перчатки
Пора начинать носить с собой перчатки! Не стоит дожидаться зимней стужи, чтобы обеспечить рукам тепло и комфорт. Купите специальные осенние перчатки, которые тоньше зимних, поэтому в них не будет жарко.
При этом вы защитите руки от осеннего холода и ветра. Учтите, надевать и снимать перчатки следует в помещении.

Крем для рук
Недостаточно использовать крем для рук 1-2 раза в день: теперь нужно постоянно носить его с собой в сумочке. Крем следует использовать, как только вы почувствуете дискомфорт и сухость кожи.

Вода
Горячая вода и мыло быстро пересушат кожу рук. И, несмотря на желание согреть руки в горячей воде, придя домой с холода, следите, чтобы вода была теплой. В холодное время года лучше использовать мыло с глицерином или жидкое мыло, а после каждого мытья рук обязательно наносить крем.

Ванночки
Помимо использования кремаделайте иногда ритуалы красоты. Балуйте ваши руки ванночкой и пилингом. Затем сделайте массаж рук со специальным кремом или маслом (например, кокосовым или маслом ши), после чего на длительное время (лучше на ночь) наденьте хлопковые перчатки.
 
Руки нуждаются в уходе и защите не меньше, чем кожа лица и волосы. Кроме того, руки первыми выдают возраст. Ухаживайте за ними, чтобы и руки как можно дольше оставались молодыми.