MedicMap.ru

Информационный портал о здоровье и красоте

27 февраля 2017 в 00:00 958

9 трав, которые помогут похудеть

Скоро весна и так хочется, сняв верхнюю одежду, блеснуть новой фигурой – стройной и подтянутой.
 

Зачастую лишние килограммы - это не пищевая распущенность, а гормональный сбой и неправильный обмен веществ. В этих случаях нам помогут травы.

Гурмар (гимнема) обладает свойством замедлять всасывание сахара в кровь и его откладывание в жировые отложения. Плюс к этому трава оказывает мочегонное действие, очищая почки и снимая отеки.

Женьшень буквально творит чудеса с нашим организмом, наполняя его силой и энергией. При регулярном употреблении женьшеневого чая восстанавливается обмен веществ, и лишний вес без жестких диет уходит.

Орегано является мощнейшим антиоксидантом, а значит, лучшим очищающим средством. К тому же употребление этой травы способствует выработке большого количества серотонина - гормона счастья и удовольствия.

Шалфей способствует снижению сахара в крови, помогает нормализовать функции нервной системы и облегчает состояние при гипертонии. Чай с добавлением шалфея уменьшает уровень кортизола - гормона стресса, благодаря которому и откладывается жирок на животе.

Мате - благодаря большому количеству антиоксидантов и витаминов оказывает тонизирующее действие на организм, нормализует обмен веществ и способствует похудению.

Чертополох - отлично очищает печень и организм в целом. Лишний вес часто образуется из-за плохой работы печени. Похудеть при этом практически невозможно. Как только происходит ее оздоровление, начинается быстрый процесс сжигания жиров.

Мята - лучший помощник для людей, страдающий от избыточного веса. Она благотворно влияет на гормональный фон, снижает уровень накопленных эстрогенов, нормализует сон, нормализует работу пищеварительной системы.

Колеус форсколии - самый эффективный жиросжигатель. Растение активизирует процесс обмена веществ, стимулирует работу кишечника, попутно обеспечивая эффективное усвоение организмом витаминов и минеральных веществ и быстрое сжигание жировых клеток.

Гуггул - волшебная смола бальзамового дерева. Она обладает вяжущим свойством, что способствует быстрейшему перевариванию пищи, улучшению оттока слизи из организма и снижает уровень холестерина. Кроме этого, регулярное употребление гуггул восстанавливает правильное функционирование щитовидной железы, обеспечивая нормализацию веса.

Похожие статьи

Какие травы нельзя пить мужчинам?

Какие травы нельзя пить мужчинам?

К народной медицине прибегают по самым...

Как вернуть стройность после праздников?

Как вернуть стройность после праздников?

Варианты меню для похудения...

Диеты на любой вкус

Диеты на любой вкус

Обзор популярных национальных диет...

А ты пьешь сурицу?

А ты пьешь сурицу?

Сурица – это энергетический напи...