Редакция «Медицинской карты» выявила, как расположение прыщика может сказать о проблемах со здоровьем. 

О чем говорят прыщи:

Если прыщики выступили на лице, где обозначены цифры 1 и 2, есть проблемы с пищеварительной системой. Советуем меньше есть обработанной или нездоровой пищи, а также уменьшить количество жиров в рационе. 

Тройка – обратите внимание на печень. Строго-настрого запрещается алкоголь, жирная пища и молочные продукты. Обязательно займитесь гимнастикой и высыпайтесь.

Прыщи в области 4 и 5, 7 и 8 – это почки. Пейте больше воды, и все наладится.

6 – это недомогание главного внутреннего органа человека – сердца. Обязательно проконсультируйтесь у специалиста, проверьте артериальное давление и уровень витамина B. В еде нужно уменьшить количество острой пищи, сократить потребление мяса и больше гулять на свежем воздухе. Кушать орехи, авокадо, рыбу и льняное семя, которые содержат витамины Омега-3 и Омега-6.

Область 9 и 10 – дыхательная система. Ешьте больше охлажденых продуктов и овощей. Меньше мяса, молочных продуктов, алкоголя, кофеина, сахара.

11 и 12 – проблема с гормонами. Если на лице появились прыщи, то причиной тому стрессы или гормональные изменения. Введите за правило жить по распорядку дня, спать более 8 часов в сутки, пить много воды и есть зеленые овощи. Еще один интересный момент: прорывы в этой области на коже показывают, когда у женщины происходит овуляция.

Прыщики в 13-й зоне – это желудок. Нужно активизировать потребление клетчатки, уменьшить перегрузки токсинами и пить травяные чаи.

14 - на шее. Скорее всего, тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни. Совет: больше отдыхайте, занимайтесь йогой, побольше спите и пейте много воды.

Ирина Глебова