Томаты помогут сбросить …годы

        По количеству  сильнодействующих антиоксидантов помидор несравним с другими овощами. 

        Косметологи утверждают, что женщинам ежедневно требуются помидоры. Они дают новую кожу лицу -  по данным исследований, через 3 месяца ежедневного употребления томатов на треть  усиливается защита кожи от ультрафиолетового излучения и замедляется процесс старения. Томаты полезно использовать в домашних масках и скрабах – они поднимают  уровень проколлагена, «ответственного» за эластичность кожи. Его нехватка приводит к ранним морщинам и дряблости кожи. 

        Кроме того, румяный овощ насыщен минеральными солями: калием,  кальцием,  железом, фосфором, медью, цинком, йодом и  фтором. Именно они создают эффект лифтинга. А органические вещества,  содержащиеся в томате, помогают «расплавить» верхний ороговевший слой кожи, и кожа становится молодой и нежной. Для этого достаточно просто размягчить овощ, наложив на лицо маской. Свежий помидор не только очистит поры от грязи, бактерий и мертвых клеток, но и защитит ее от вредных воздействий. 

        Американские диетологи, составив «десятку» самых необходимых продуктов для дам, первым назвали томаты. Оказывается, они еще и снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний,  а также вероятность возникновения рака груди и шейки матки. Кроме того - поддерживают  нервную систему женщины и  поднимают ей настроение. Видимо, потому что держат вес!

Фото из открытых источников