Самые полезные сочетания фруктов и овощей

Вы когда-нибудь задумывались о том, что если правильно сочетать продукты, можно оздоровить свой организм! Если нет, то этот материал для вас!

Морковь + имбирь + яблоко – поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.

Яблоко + огурец + сельдерей – предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .

Помидор + морковь + яблоко – улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.

Горький перец + яблоко + молоко – предотвращает появление запаха изо
рта и снижает температуру.

Апельсин + имбирь + огурец – улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.

Ананас + яблоко + арбуз – выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.

Яблоко + огурец + киви – улучшает цвет и влажность кожи.

Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови.

Морковь + яблоко + груша + манго – повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.

Виноград + арбуз + молоко – витамин С + витамин B2, которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.

Папайя + ананас + молоко – витамины C, E, железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.

Банан + ананас + молоко – богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.