Информационный портал о здоровье и красоте

Выводим воду из организма

Задержка воды в жировой ткани приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам.

Задержка воды в организме может быть вызвана различными причинами. Стоит заметить, что женщины сталкиваются с такой проблемой намного чаще мужчин.

В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.

В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.

Рецепт № 1

2 ст. л. измельченных листьев мать-и-мачехи заливаем 200 мл кипятка, настаиваем один час в термосе. Пить необходимо по 1 ст. л. вечером и утром.

Рецепт № 2

1 ч. л. сухих измельченных листьев березы заливаем стаканом кипятка, добавляем половинку чайной ложки меда и пьем за 30 минут до еда два раза в день.

 Рецепт № 3

25-30 г листьев черной смородины запариваем 500 мл кипятка. Остывший настой принимаем по полстакана трижды в день.

Рецепт № 4

Заливаем 2 ст. л. сухих ягод и листьев земляники стаканом кипятка, настаиваем 2 часа. Пьем по 1 ст. л. 4 раза в день перед едой.

Рецепт № 5

Завариваем 2 ч. л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаиваем в течение 20 минут. Принимаем по 0,5 стакана три раза в день перед едой.

Дренажные напитки помогут не только при отеках, но и в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом.

Ирина Глебова

 

1
09:43
724