Информационный портал о здоровье и красоте

Человека спасет искусство

Любовь к искусству укрепляет психическое состояние человека, убедились ученые. Достаточно уделять своему хобби по два часа в неделю.

Команда австралийских исследователей провела опрос, в котором приняло участие более 700 человек. Ученых интересовали такие увлечения и интересы респондентов, как живопись, чтение, фотография, музыка, театр, скульптура, мода и ремесла. Также учитывалась роль человека: творец или наблюдатель.

Исследование показало: если человек занимался своим увлечением не менее двух часов в неделю, то его психологическое состояние было лучше по сравнению с теми, кто посвящал искусству меньше времени. Ученые сделали вывод, что искусство способно сделать человека более счастливым и уверенным в себе, а также снизить уровень стресса и спасти человека от социальной изоляции.
00:00
186
  • ВКонтакте