Информационный портал о здоровье и красоте

Не работай по ночам – вредно

     Ученые доказали, что ночная работа навсегда убивает клетки мозга.

    Регулярная работа в ночное время суток не только уничтожает клетки мозга, но и в целом негативно влияет на организм человека. Ранее считалось, что недостаток сна можно впоследствии восстановить продолжительным отдыхом, однако экспериментальным путем было доказано, что мозговое вещество не восстанавливается.
Для того, чтобы это выяснить, ученые провели опыты на лабораторных грызунах. Их разделили на 3 группы: спящие короткими промежутками, нормальный режим сна и без сна долгое время.

    Опыты показали, что те мыши, которые страдали от бессонницы, не получали необходимую энергию для продуктивной работы и своей функциональности. Их клетки были уничтожены и даже после отдыха и длительного сна не восстанавливались.

     Исследователи подчеркнули, что человеческий мозг способен адаптироваться к любым стрессовым ситуациям и обстоятельствам непреодолимой силы, но лишь на короткое время.
 
00:00
226
  • ВКонтакте