Медик рассказала землянам, как пережить двойную вспышку на Солнце

Землю в ближайшие дни накроют магнитные бури — всё из-за двойной вспышки на Солнце. 

В эти дни особенно нужно поберечься сердечникам, стоит отказаться от жирной пищи, кофе и алкоголя, рассказала Лайф врач-диетолог Марият Мухина.

«В период магнитных бурь все сердечно-сосудистые патологии могут обостряться. То есть у гипертоников будет давление повышаться, у гипотоников оно может ещё больше понижаться, качели сосудистого дисбаланса будут усиливаться. Поэтому нужно, во-первых, ограничить вещества, которые влияют на тонус сосудов», - говорит специалист.

В такие дни, диетолог рекомендует исключить из рациона напитки, содержащие кофеин (кофе, крепкий чай) и алкоголь.

Также следует избегать употребления продуктов, которые могут усиливать свертываемость крови, особенно это относится к жирной пище.

В это время также рекомендуется уменьшить употребление белковой пищи, такой как рыба, курица и другая птица, особенно после 16:00 в периоды магнитных бурь.

Фото из открытых интернет-источников

Сергей Михневич